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2023 청년내일저축계좌 신규 신청자모집 (대상 및 일정안내) 대한민국 청년들에게 좋은 소식인 내일저축계좌 신규 신청자를 받는다고 합니다. 이번의 지원자격이 대폭 늘어 나서 우리의 아들, 딸들에게 좋은 소식을 빨리 전해드리고 싶네요 청년내일저축계좌는? - 높은 청년 실업률이 지속되고 부모 세대의 대거 퇴직에 따라 청년층이 새로운 빈곤 위험군으로 부상 - 근로빈곤층 청년의 생계수급자등으로의 하락을 사전에 예방하고, 중산층으로의 진이바 가능성을 높여 빈곤의 대물림을 차단 대책 필요 - 일하는 중간계층 청년이 사회에 안착할 수 있도록 자산형성 지원 및 자립 촉진을 위한 사업입니다. ※ 지원대상 가입연령 / 소득기준 / 가구소득 / 가구재산 4가지 모두 충족하는 청년 1. 청년? 몇살까지 청년이야~~ 가입연령 ① 기준 중위소득 50%이하의 신청 당시 만 15세 이상 ~ 만.. 더보기
[3대 명약 : 인삼, 하수오, 구기자] 구기자 효능 및 부작용 구기자는 동양의 3대 명약 인삼, 하수오, 구기자가 포함한 명약으로 알려져 있다. 동의보감에 의하면 구기자는 성질이 차고 맛이 달아 한방에서는 강장제로 사용하고 있다. 구기자는 잎, 열매, 뿌리껍질까지 약재/식재로 사용된다. 구기자 잎은 나물로 데쳐먹거나 된장국 재료로 쓰이며, 구기자 열매는 말려먹거나, 끓여서 차로 마시며, 술에 담금주로 활용한다. 구기자 뿌리는 성질이 차서 한방에서 해열제 내지 강장제로 이용한다. 구기자 성분 베타민(betaine) : 혈전청소 제아잔틴(zeazanthin) : 간 보호 카로틴(carotene) : 면역력 강화 티아민(thiamine) : 체중감소 비타민A·B1·B2·C : 피부재생, 노화방지, 혈관강화 칼슘, 아미노산, 지방산, 단백질, 섬유질, 항산화 구기자 효능 .. 더보기
[3대 명약 : 인삼, 하수오, 구기자] 하수오 효능 및 부작용 하수오는 이름에서 지어졌다. 하수오란 사람의 이름에서 나왔다. 그의 할아버지 '하능사'가 기이한 덩굴나무를 발견하여 그의 뿌리를 캐어 찧어서 가루를 내어 빈 속에 한 돈을 술에 타 복용했는데 7일이 지나자 성욕이 생기고, 몇 개월 지나자 몸도 튼튼해졌다. 두 돈으로 늘려 늘상 복용하다 보니 고질병이 다 나았고 머리카락이 검어지고, 용모가 젊어져 십 년도 안되어 아들 여럿을 낳았고 아들고 같이 복용하여 160세까지 살았다고 한다. 아들이 수오를 낳았고 수오도 약을 복용하여 역시 여러 자식을 낳고 130세까지 머리카락이 오히려 검었다고 한다. 이를 보고 하수오의 고향 친구가 그 비방을 훔쳐 복용하였더니 그도 장수하여 전해져 내려온 이야기이다. 성은 하 씨 머리 '수'(首), 까마귀 '오'(烏)라 하여 머리가.. 더보기
[3대 명약 : 인삼, 하수오, 구기자] 인삼의 효능과 부작용 3대 명약으로 인산, 하수오, 구기자로 알려져 있다. 불로장생의 명약으로 몸과 마음의 기를 보하고 기억력을 좋게 대한 대표적인 인삼을 꼽는다. 인삼은 세계 여러 곳에서 자라기는 하지만 우리나라에서 자라는 대한민국 토종인삼인 고려인삼이 유명하다. 흙 속에서 각종 영양소를 흡수해 줄기, 잎, 열매에 전달하는 심장과도 같은 역할을 하는 뿌리채소로 땅의 에너지를 고스란히 전달받아 강한 생명력으로 각종 효능을 가지고 있다. 인삼은 환경에 따라 재배하는 인삼의 종류가 3가지로 나뉜다. 밭에서 재배하여 기른 재배삼과 산삼 씨를 자연삼림속에 뿌려서 기른 장뇌삼. 산양삼이라고도 한다. 옛부터 죽은 사람도 살리는 약이라고 할 정도로 뛰어난 산삼은 혹독한 자연 속에서 살아남기 위해 훌쭉하고 잔뿌리가 길고 가늘다 가공방법에 .. 더보기
여성들이 선호하는 매력적인 중년 남성 인생에 중요한 기로에 서 있는 중년! 나의 뒤를 되돌아보며 무엇을 이루었을지.. 앞으로 어떻게 해야 하는지... 고민! 걱정! 고민과 걱정을 안고사는 것이 중년이다. 감정은 얼음이 되어 반응하지 않고, 나는 누구인가? 엄마로~ 누구의 아내~ 아니면 여자라는 것을 잊고 살고 있는지는 아닌가? 어느 날 갑자기 내 눈에 들어오는 중년 남성! 갑자기 내 심장이 뛰기 시작한다. 저 남자 매력적인데?? 내 심장이 뛰고 있다는 걸 잊고 살았다. 타인에게 내 심장이 살아 있음을 느끼는 순간! 쿵~ 내 심장 좀 잡아줘~~ 너 남자 뭐지? 잘 생기지 않았는데도 매력을 느끼게 하는 그런 남자가 있다. 봄바람이 나를 감싸듯이 낯선 남자의 품 안에~ 남자의 품이 좋다. 따듯하다. 아늑하다. 부드럽다. 보기만 해도 설렌다. 자꾸.. 더보기
2023년 벚꽃! 본격적으로 구경 가볼까? 봄이다~~ 기다렸다. 움츠렸던 몸을 벚꽃 만개하듯이 기지개를 켜어 볼 때이다. 겨우내 힘들었다. 벚꽃으로 2023년 힐링포인트 만들어 볼까요? 올해도 평년보다 1~7일 정도 빠르게 개화한다고 한다. 대부분의 지역에서 평년보다 2~5일 정도 일찍 벚꽃이 피기 시작하겠고, 호남 일부 지역에서 평년보다 7일 빠른 시기에 벚꽃이 개화한다니 만개될 때 사진 한 장 남겨 두시는 것도 좋다. 작년과 비교하면 남부지방은 작년보다 0~2일 늦겠고, 중부지방은 작년보다 0~6일 정도 빠른 시기에 벚꽃이 피기 시작한다. 벚꽃은 3월 22일 서귀포를 시작으로 제주와 남부지방은 3월 26일 ~ 3월 31일, 중부지방은 3월 31일 ~ 4월 7일, 경기 북부와 강원 북부 및 산간지방은 4월 7일 이후에 개화할 것으로 예산된다. .. 더보기
골다공증! 여성주의보 2017년부터 2021년까지의 골다공증으로 진료한 데이터를 수집한 국민건강보험공단의 진료현황을 발표하였다. 골다공증이란? 뼛속에 구멍이 많이 생겼다는 뜻이다. 즉 뼈의 양이 줄어들어 뼈가 얇아지고 약해져 잘 부러지는 질환을 의미한다. 사춘기에 성인 골량의 90%가 형성되고, 35세부터 골량이 서서히 줄어들다가 50세 전후에 폐경되면서 매우 빠른 속도로 골량이 줄어든다. 폐경 후 3~5년 동안 골밀도의 소실이 가장 빠르게 일어난다. 골다공증이 심한 경우에는 가볍게 넘어지거나, 심지어 재채기를 하거나 가볍게 부딪히는 충격에도 뼈가 부러질 수 있다. 2017년 골다공증으로 진료인원은 913,835명으로 집계되었으나, 2021년 골다공증으로 진료인원은 1,138,840명을 224,988명으로 24.6% 증가하였.. 더보기
저혈압! 바로 알기 중년을 받아 드리면서 이유도 없는 몸의 신호를 느끼게 되었다. 평소 운동도 하면서 늘 긍정적인 마음가짐을 가지고 있어 심신이 건강하다고 자부하며 살아왔는데 갑작스럽게 어지러움과 구토 증상을 느꼈다. 오늘 무엇을 잘 못 먹었지?? 하루 종일 먹은 음식만을 생각했다. 음식은 가족들이랑 같이 먹은 터라 다른 가족들은 괜찮다고만 하는데 점점 심해지는 증상에 응급실을 찾게 되었다. 응급실은 아이들을 키우면서 아기 때나 가보고 이젠 올 일이 없을 것이라 생각한게 언 20년이 지났는데.. 이젠 응급실 차지를 내가 하다니.. 좀 우울했다. 원인 모를 증상의 결과는 '저혈압' 주변 가족들은 고혈압 진단으로 약을 복용하고 있어서 나도 고혈압에 대비해야지 생각했었는데. 저혈압이라니... 주변 사람들중에 저혈압으로 진단받은 .. 더보기
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