좋은습관중년 (1) 썸네일형 리스트형 즐기는 인생! 50부터는 물건은 뺄셈 마음은 덧셈 시작~ 인생은 50부터 슬기로운 50대 이후의 삶을 준비하여 좋은 습관과 라이프 스타일을 가르쳐 주는 책을 소개한다 저자 이노우에 가즈코 미국 UC캘리포니아에서 영양학 석사학위를 취득한 후 대학에서 후학을 양성했다 동시에 여배우, 프로 야구선수 등 많은 유명인사들에게 영양과 건강 관리 노하우를 전수하면서 '셀럽들의 건강 선생'으로 호평을 받았다. 정확한 분석력과 냉철한 판단력, 생활 밀착형 지도법으로 인기를 얻어, 강연과 집필등 다방면에서 각광 받았다. 50대 중반부터 어머니 간병을 계기로 '노인 돌봄'에 관심을 갖고, 관련 자격증을 취득하며 본격 활동에 나서기 시작 현재는 시니어 세대들에게 일상을 즐기고 건강하고 알찬 삶을 영위하는 법을 전수하면서 왕성하게 활동 중이다. 50부터는 버릴 것과 살릴 것만 구분하.. 이전 1 다음
